Wat zegt uw lichaam?
U voelt stress, spanning, angst, boosheid of verdriet.
U heeft geen mogelijkheid om anders te reageren. Uw lichaam geeft aan te willen; vechten, vluchten of het bevriest.
U heeft een overbelasting van uw autonome zenuwstelsel dat wordt veroorzaakt door emoties. Uw zenuwstelsel is in hoge mate geactiveerd. Dit kan uiteenlopende oorzaken hebben maar daar wordt tijdens de behandeling niet veel over gesproken.
U wordt “uitgenodigd”om op lichaamsniveau te ervaren waar uw probleem zich manifesteert.
Wat kan ik voor u betekenen?
Tijdens de behandeling leert uw lichaam signalen van stress, angst, verdriet, boosheid, gejaagdheid anders te vertalen. U krijgt meer controle over uw lichamelijke reacties. U kunt beter waarnemen wat uw lichaam aan u verteld en daardoor beter handelen.
Het is mogelijk uw symptomen te verminderen of zelfs helemaal kwijt te raken!
Voor wie?
U merkt dat praten over de situatie niet altijd helpt, soms juist uw klachten verergerd.
U ervaart te weinig controle over lichamelijke reacties.
U voelt zich verhoogd waakzaam, u bent gevoeliger voor licht, geluid of onverwachte situaties.
U voelt zich ongemakkelijk in sociale situaties terwijl u dit vroeger niet had.
Ontspannen zijn maakt u zenuwachtig.
U heeft last van :
- Zweetaanvallen, hartkloppingen, maagklachten en/of hoofdpijn
- Verminderde concentratie en ervaart vermoeidheid
- Indringende beelden of flashbacks
- Verhoogde emotionele reacties, u heeft stemmingswisselingen
- Nachtmerries, nachtelijke angsten, problemen met slapen
- Een verminderd vermogen om met stress om te gaan en plannen te maken
- Concentratieproblemen, geestelijke leegheid, futloosheid soms in combinatie met hyperactiviteit
- Moeite met het aangaan van relaties of het onderhouden van huidige relaties